Результаты поиска

Добрый день коллеги, с наступающим всех! Давайте все дружно накачаемся в 2024! :D

Как говорится "всё ты можешь!" (y)

Я думаю ему сутку поставили как Хиту и вроде Кокляеву тоже так грыжу залатали

Добрый день коллеги:)

Я треню просто в удовольствие) для меня 45 не на пампе это норм. Не знаю как так чаще тренить это бред, если взята цель раскачать какую то группу дак на неё и нужно делать специализацию, затем отдых с гиперкомпенсацией итд :rolleyes:

Добрый день коллеги) только мне кажется что Угольников за знался ?

Ну наверное новичек) Больше 10 лет точно, рука 45 холодная левая :LOL: Что плохого в советах не знаю. Короче если бы лично я хотел пробить руки, то я бы грудь и спину тренил раза в 2 меньше точно, а руки больше)

Добрый день коллеги! Печальная статистика конечно(

Так качай руки:D серьезно, 2 раза в нделю тренируй их) Про силу и мясо это все условно же)) ну с дэкой и тестом в этом случае соглашусь:)

Вобщем не может чистый ГР стоить дешево.

4 куба! Не тянуло место укола? Ктото из бб говорил за раз больше 2 кубов лучше не ставить чтобы абсцесс не словить. Не могу вспомнить. :unsure:

Нет. Там есть интересные моменты. Добрый день коллеги!

Зря ты так! Если сработает станешь героем!)

блин не вставилось че то

Доброго вечера коллеги) Интересно

Меня не впутывайте в этот блудняк. Если что на мне никакой ответственности))

Я уж подумал доблестные наши органы добрались(

Добрый вечер коллеги, вас тоже засыпало снегом?:D

ответили уже хгч для скота :ROFLMAO: сам не ставил на другом форуме видел обсуждение но там тоже вроде никто не ставил)

Магаз работает ещё? Не открывается что то.