Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я брал по акции несколько виал такого трена. Переливал в пустые. От него очень болело бедро,если туда ставил. А от пропика и зад рвало,с такой же крышкой.
Не существует какой-то одинаковой формулы.Всё требует корректировки. Кто-то считает бжу на сухую мм,кто-то на свой вес. И то и то будет правильно,только с коррекцией под свою индивидуальность.