у меня правда сейчас не дека длинная, а болд+тест+нандека, но планирую после этого курса идти на мост. Сейчас углеводы держу 400-450, на мосту буду держать 300, а потом на курсе тест+мастерон , по ощущениям буду опускать угли до 250)))) т.е.. отвечая на твой вопрос, считаю это вполне разумным