grugru
Друже
- Регистрация
- 16 Мар 2018
- Сообщения
- 258
- Реакции
- 781
- Баллы
- 93
Приветствую всех.Интересует вопрос.Как правильно выходить на мост.Сейчас 12-я неделя курса;суст 500 нед.+дека 250нед.,хотел 14 недель,но что-то приболел и решил выйти раньше.Раньше моста не было.На мосту ставить буду по 250 энки раз в нед.,ХГЧ ставлю с 7 недели,по схеме 3 через1.,на мосту ХГЧ ставить так-же?Сколько лучше делать мост?6-8нед? Да,и когда его начинать?Тоесть когда ставить энку?через пару недель или раньше?Заранее всем спасибо.